きっかけは、ダイエット効果を知り合いから聞いて、自宅でできるなら試そうと思い購入。
お酒と食べることが大好きでしたが、過剰に食事を取らなくても、抑えられるようになったような気がします。代謝も向上したのか？ここぞとばかりに運動する気になって来ました。
2022/12/21
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